低糖質、低脂肪めも

http://biz-journal.jp/i/2018/03/post_22802_entry.html

http://www.fitnessjunkie.jp/archives/2941

結論は出てないのか結局。低脂質でも痩せる、ただそれで砂糖を大量に取ったりするのは駄目、ってとこか。
糖質の問題よりも、精製した砂糖が駄目？　まあ、キリないのでいいか。

http://beach-press.go-naminori.com/?p=8629